>
Психологи уверяют, что мы так устроены: вечно о чем-то беспокоимся. Разница лишь в интенсивности переживаний. У некоторых все происходит гладко и незаметно для окружающих, у других, наоборот, сплошные драмы и трагедии. Но бывает, что еще вчера человек был вполне благополучным и уравновешенным, а сегодня…
Если Вы замечаете, что самоконтроль стал даваться тяжелее, нервы сдают, напряжение растет, сон испортился, помните главное: выход есть, и не один. Ваше дело – выбрать тот, что подойдет именно Вам.
Есть универсальные рекомендации. Первое: спать не менее 8 ч., а ложиться не позднее 23 ч., чтобы фаза глубокого сна выпадала на самое темное время суток. Такой режим создает оптимальные условия для работы гормональной системы, а это альфа и омега психологического комфорта.
Второе: полезно сменить обстановку. Иногда бывает достаточно записаться на курсы (например, языковые), пойти в бассейн, завести привычку бегать по утрам. Хотя бы 1 день в неделю желательно посвящать себе и всему, что вы любите. Хобби, шопинг, встречи с друзьями… Не важно, чем именно вы займетесь – важно, чтобы это дарило радость и расслабление.
Третье: рекомендуется пересмотреть меню. Мясом и мясными продуктами лучше не злоупотреблять, они могут подстегнуть выработку гормонов стресса и агрессии.
Четвертое: не обязательно бороться с проблемой в одиночку. Существуют препараты, готовые прийти на помощь при нестабильном эмоциональном состоянии, стрессах, бессоннице. Главное – найти среди них свой, чтобы по возможности был натуральным, не перегружал организм, работал деликатно, но с отдачей.
Обратите внимание на сироп ПАССАМБРА ЭДАС-306 из серии натуральных лекарств компании «ЭДАС».
ПАССАМБРА ЭДАС-306 давно и прочно зарекомендовал себя на фармацевтическом рынке. Препарат применяется в комплексной терапии неврозов, неврастении, при повышенной возбудимости, раздражительности и нарушениях сна. Он отличается многосторонним действием и работает как с симптомами, так и с причинами заболеваний.
Бытует мнение, что средства для коррекции эмоционального фона вызывают сонливость и заторможенность. Это справедливо лишь для определенных групп препаратов. К счастью, ЭДАС-306 к ним не относится. Препарат никак не влияет на скорость реакции, концентрацию внимания, от него не клонит в сон.
Сбалансированный многокомпонентный состав позволяет ПАССАМБРЕ подходить к решению проблемы с разных сторон, воздействуя одновременно на нервную систему (центральную и вегетативную), а также на сердечно-сосудистую систему.
ПАССАМБРА мягко снижает повышенную возбудимость, раздражительность, тревожность, способствует нормализации сна.
ПАССАМБРА применяется на любых стадиях заболевания, не имеет возрастных ограничений, хорошо комбинируется с любыми другими лекарственными препаратами, не вызывает привыкания и синдрома отмены.
Если самоконтроль стал даваться тяжелее, нервы сдают, напряжение растет, сон испортился, помните: выход есть!
Показания к применению:
Сообщения не найдены
Написать отзыв